Carla Melián, tu psicóloga en Las Palmas

¡Hola! ¿Tienes problemas para controlar la ansiedad? ¿Te sientes deprimido/a?  ¡Podemos ayudarte!

Soy Carla, Psicóloga General Sanitaria con sede en Las Palmas de Gran canaria. Juntos buscaremos el modo más adecuado para que puedas conseguir tus objetivos. Puedes pedir cita online o presencial. ¡Estaré encantada de ayudarte!

o enviarnos un WhatsApp📱

Sobre ti

Las emociones son parte de nuestra vida y nos acompañan siempre. Son muy necesarias y útiles pero nadie nos enseña a manejarlas, y en ocasiones pueden generar un profundo malestar.

Te ayudo con la ansiedad y la depresión, así como con las fobias y los miedos, las preocupaciones, el estrés, los problemas con el sueño y los desajustes alimentarios, la tristeza, desmotivación, falta de metas, y desesperanza.

Sobre tu entorno

Tu entorno tiene una gran importancia en tu vida, pudiendo a llegar a ser la mayor fuente de satisfacción, así como una de las principales causas de frustración.

Te ayudo con los problemas que tengas de cara a relacionarte con los demás, así como con problemas de celos y otros de entorno que te estén causando malestar.

Sobre tus circunstancias

Las circunstancias varían mucho de una persona a otra y hacen que las experiencias sean vividas de maneras muy diferentes. Lo importante es cómo la vives y cómo nos enfocamos en resolverla.

Te ayudo, a través de terapia, con adicciones sin sustancias, divorcio o separación, desempleo, jubilación, y crisis existenciales.

¿Cómo trabajaremos?

Nuestra forma de hacer las cosas

  1. Hablaremos de tu motivo de consulta y acordaremos una cita. Esto nos permitirá conocer los diferentes aspectos del tema que quieres resolver y comenzar la terapia psicológica Antes que nada, tienes que saber que, como psicóloga, me comprometo a que todo el proceso sea lo más sencillo posible para ti, tanto si decides acudir a nuestra consulta en Las Palmas, como si prefieres hacerla online.
  2. Una vez se tiene la información suficiente, se realiza un análisis de la situación donde descubrimos lo que puede estar sucediendo.
  3. Posteriormente, se acuerdan una serie de pasos que se seguirán a lo largo de las siguientes sesiones con el fin de resolver la situación.
  4. ¡Hora de conseguir tus objetivos!

Esto es una explicación general que puede variar dependiendo de cada caso. La terapia que se lleve a cabo es susceptible de ser modificada, y siempre queda en conocimiento y previo acuerdo con la persona que va a consulta. Lo que realmente importa es idear un plan para cada persona que funcione y le permita progresar y solucionar sus problemas del mejor modo posible. Cabe destacar que nos basamos en evidencias científicas para los tratamientos.

Nuestros precios

Porque quiero ser transparente contigo

  • Sesión de terapia individual

    60

  • Sesión de online o presencial en Las Palmas de Gran Canaria.
  • 1 hora de duración donde serás el centro de atención.
  • ¡Te tratamos estupendamente! La idea es que te sientas como en casa

Las cancelaciones de las citas deben hacerse, como mínimo, con 24 horas de antelación.

Pide tu cita ya

En nuestro despacho en la Avenida Marítima (Las Palmas) o desde tu casa

¡Solicita una cita ahora mismo! Indícanos el motivo de consulta y dinos cuándo te viene bien. Si eliges la modalidad presencial, actualmente tenemos el despacho en la Avenida Alcalde Ramírez Bethencourt, 7. Las Palmas de Gran Canaria. También puedes llamar al 686 738 728 o enviarnos directamente un WhatsApp

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O, si te es más sencillo, pídela por WhatsApp📱

Mi compromiso como psicóloga

Porque nos gustan las cosas claras

Quiero que conozcas mi compromiso, y que sepas algo más de cómo me gusta llevar la terapia. Te invito a que conozcas algo más sobre nosotros y nuestro modo de hacer las cosas.

No creemos en los procesos terapéuticos convencionales que buscan pacientes y patologías o trastornos. Somos personas que tratamos a personas que tienen dificultades en su vida diaria. Buscamos reducir o eliminar el malestar que sienten a través de diferentes estrategias. Partimos de la idea de que la atención psicológica debe ser accesible para las personas y adaptamos la terapia a los diferentes objetivos, necesidades y tiempos de cada persona.

Buscamos que la terapia sea un puente para que las personas adquieran las herramientas necesarias para ser autónomas e independientes, que se sientan capaces de afrontar las diferentes experiencias de la vida. Por eso, el fin último de la terapia es que dejes de necesitarla.

Escuchamos las historias y dificultades de nuestras personas, explicamos el funcionamiento de las situaciones ayudando a entender y así reducir la preocupación. Orientamos a la persona para que alcance progresivamente sus metas.

Nos caracterizamos por un trato cercano, humilde y ameno. Utilizamos mucho el humor en los momentos adecuados para reducir el nerviosismo y la incertidumbre de venir por primera vez a terapia. Además, adecuamos el tono a las emociones que está sintiendo la persona, adaptando nuestra empatía.

La persona que acude a nuestros servicios no es diferente de la persona que presta el apoyo psicológico. Consideramos que los profesionales conocemos las herramientas esenciales para que las personas alcancen sus objetivos mediante entrenamiento, dedicación y compromiso.

Si quieres mejorar, avanzar y progresar, eliminando miedos y consiguiendo objetivos que te hagan mejor, no dudes en contactar con nosotros. Como psicóloga, me comprometo a ayudarte, tanto si decides acudir a nuestro centro en Las Palmas de Gran Canaria, como si prefieres atención online.

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