Blog de psicología y salud mental

En este blog de psicología hablamos sobre ansiedad, depresión, parejas, y un enorme etcétera psicológico. Nuestro objetivo es divulgar información científica que te pueda ser de ayuda para que mejores en tu día a día. Queremos que estés bien.

Son tiempos complejos y extraordinarios, esta cuarentena impuesta puede tornarse para algunas personas insoportable a todos los niveles. La relación de pareja, concretamente, puede verse especialmente afectada debido a la gran cantidad inesperada de tiempo compartido. Además, ¿quién se esperaba estrenar una nueva y prometedora década con una cuarentena?. Todavía muchos estamos en proceso de asimilación.

Al cabo de un tiempo puede pasar que nuestra pareja no nos parezca la misma. ¿Cambió?, ¿estoy conociendo ahora a la persona que realmente es?. Evidentemente, cuando acabamos de conocer a una persona es imposible conocer todos sus aspectos en todas las situaciones posibles. Sin embargo, con el tiempo nos vamos haciendo una idea cada vez más ajustada a la realidad.

Hablaremos del único Máster habilitante que tiene nuestra profesión, el Máster en Psicología General Sanitaria (MPGS). ¿Por qué habilitante? Porque es el único que nos va a permitir a los graduados realizar una actividad que sin él no podríamos ejercerla legalmente, la actividad sanitaria en el ámbito privado tanto por cuenta propia como ajena (por supuesto, previa inscripción en el Colegio Oficial de Psicólogos (COP) correspondiente.

En primer lugar, ¡FELICIDADES!. Ya eres un/a profesional de la Psicología :). Han sido años estudiando, dolores de cabeza y de ojos, llantos de impotencia, nervios, tu pelo parecía que pasaba por diversas catástrofes naturales una tras otra, tus padres no sabían si preocuparse porque te estabas aislando del mundo o si verdaderamente estabas a piñón, o incluso a lo mejor pensaron que te estabas radicalizando para algún grupo terrorista en secreto, PERO ya saben que no; así que nuevamente te repito ¡FELICIDADES!

Me gustaría arrojar un poco de luz sobre este las diferencias entre los profesionales de la salud mental, ya que se confunden con frecuencia las diferentes actividades que realiza cada uno. Espero poder ayudaros. ‍ Psicólogo/Psicóloga con habilitación sanitaria, Licenciado/graduado en Psicología, con dos posibilidades: Información específica entre Psicólogo General Sanitario (PGS) y Psicólogo con […]

Un poco más sobre mi

Me llamo Carla y soy Psicóloga General Sanitaria. Tengo mi centro de psicología en Las Palmas de Gran Canaria, pero también atiendo online.

Me encanta lo que hago, y mi base es la terapia cognitivo-conductual, que es la que actualmente tiene mayor evidencia científica y, por tanto, mayor eficiencia. Es algo así como el «paracetamol de la psicología«, el tratamiento de primera línea.

Mi meta es ayudarte a que consigas tus objetivos y mejores tu salud mental.

o enviarnos un WhatsApp📱

💬 Solicita cita ahora
Escanea el código